Hoe start je met zitvolleybal?

Kun jij, door een beperking, niet staand volleyballen of ben je blessuregevoelig? Zitvolleybal is de oplossing! Deze variant hanteert – bijna onveranderd – de basiselementen van het volleybal, alleen voer je deze zittend in plaats van staand uit. In Nederland mag iedereen met of zonder fysieke beperking meedoen.

Er zijn diverse zitvolleybalverenigingen verspreid over heel Nederland waar je een keer kunt meetrainen. Ook kun je via deze verenigingen meespelen in de landelijke competitie.

Dus als je met of na een blessure wil blijven volleyballen, dan is zitvolleybal dé sport voor jou! Kom het een keer proberen en sta verbaasd over de snelheid, dynamiek en overeenkomst met het staand volleybal.

Bekijk video: Zitvolleybal is voor iedereen! https://www.youtube.com/watch?v=jBm9LBwqhN8

Vind jouw volleybalclub met de Verenigingszoeker! Wij helpen je graag met het vinden van de club die bij jou past. Bekijk de Verenigingszoeker om een vereniging in jouw buurt te vinden.

Ga naar de Verenigingszoeker

Play Zitvolleybal! Benieuwd hoe gaaf zitvolleybal is? Bekijk de video waarin de Oranje zitvolleybaldames het opnemen tegen de Volleybaldames.

Bekijk video: Volleybaldames spelen een set tegen Oranje zitvolleybalsters https://www.youtube.com/watch?v=eACgIZceqMU

Voor ouders: ‘Wat volleybal betekent voor kinderen’ Wil je als ouder weten waarom (zit)volleybal echt een sport is voor jouw kind? Bekijk dan de visual waarin kinderen vertellen wat volleybal voor hen betekent.

Klik hier voor de visual in groot formaat.

Jeugdfonds Sport & cultuur: iedereen kan meedoen! Wil je graag zitvolleyballen, maar lukt het thuis niet om de contributie te betalen? Dan is Jeugdfonds Sport & Cultuur er om jou te helpen. Lees er meer over op de website van Jeugdfonds Sport & Cultuur.