Spelregels van zitvolleybal

Zitvolleybal is een leuke en dynamische teamsport, die veel op het zaalvolleybal lijkt! Maar hoe zit het precies met de spelregels? Wat zijn de verschillen?

Zitvolleybal wordt gespeeld op een speelveld van 6 bij 10 meter, dit is kleiner dan het speelveld van zaalvolleybal (9x18m). Bovenhands en onderhands zijn belangrijke technische onderdelen, maar kennen, in verband met de verplaatsingsproblematiek, enkele varianten. Voor de rest zijn, naast de aanval en het blok, vooral de lage verdediging, de dynamiek en hoge snelheid spectaculair. Een sprongservice? Dat mag nu net niet! Het zitvlak of een deel van de romp moet bij bijna elke spelactie contact hebben met de vloer.

Bekijk hier alle spelregels voor zitvolleybal